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用水嫩肌肤度过春日 美容步骤重新洗牌

2017-12-29 12:16:12 免责声明

一、抗氧化,一刻不能停

护肤品常用抗氧化物去中和自由基,减缓皮肤衰老。护肤专家柳燕推荐的当红抗氧化成分,有艾地苯、Q10、葡萄多酚、维C、维E等;很多美肤达人都透露自己每天会服用抗氧化物,如天然花青素;皮肤科医师詹育彰更强调要提高身体的抗氧化力,最好混搭服用不同种类的抗氧化物,以全面抵御不同种类的自由基。

二、能量级有机保养

保养品界另一个排毒圣品是“有机保养品”,由天然纯净的保养成分,减少皮肤的负担。欧洲各国对其都有不同的认证标准,从土壤认证到追求成分认证,现在要求连瓶器也要能被土壤分解,甚至包括品牌要使用环保印刷油墨等等。用有机保养品时,身心都会舒畅,你可以从香味开始,辨认成分天然与否,通常天然的味道无法达到百分百一致性,就算是同种玫瑰,都可能因为采收的时间和季节差异而有所不同,记得开瓶闻嗅后尽快封好瓶口,以免接触空气使香味变淡。

三、善用排毒小法宝

1.化妆水抛磨法:洁面后,用棉片蘸足化妆水,轻拍到脸上,注意让棉片和皮肤之间有适度的摩擦,像是为陶器抛光般地,边补水,边磨去多余角质,让皮肤重现柔软水嫩。

2.按摩1分钟:这个季节,出门前多做1分钟按摩哦。质地浓郁的抗氧化面霜能将抗氧化物密集覆盖在皮肤表面,形成一层保护膜,全脸均匀推开后,用手掌大面积带动面颊、额头、下巴和颈部,有醒肤和加速毒素排出的作用。每天做就有结果,贵在坚持。

四、精油泡澡赶走蜡黄

其实每个人最常遇到的“有毒”征兆,就是因为熬夜加班而产生的蜡黄肌,此时,立刻补眠是最好的方法,如果无法充分休息,就泡澡加速新陈代谢,带走厚重的角质也能让全身通体舒畅。精油的分子小,又是脂溶性,很容易渗入肌肤底层,随着淋巴代谢调整身体状况,如果脸有倦容时,乳香、洋甘菊、薰衣草、迷迭香、橙花都是不错的选择。

五、护肤中加入精油

最简单的使用办法是,直接涂抹在掌心上闻,深呼吸3分钟;或者在办公桌上放一瓶乳香,只要觉得喉咙不适,就闻一下,很奇妙的,马上就有效果,不会一直想要咳嗽。你可以滴1-2滴精油在现有的保养品中,含油量高的最好,像是乳霜、乳液都可以,增加活化肌肤的能力。建议大家将精油加入牛奶或蜂蜜的天然乳化剂中,再倒入浴缸,浸泡全身。

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