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宝宝喉咙发炎有什么食疗 宝宝喉咙发炎吃什么水果

2018-04-14 20:26:19 免责声明

宝宝喉咙发炎会很不舒服很难受,妈妈们要及时进行护理,饮食调理就是最常见的一种方法。宝宝喉咙发炎应该吃一些清淡的食物,那么宝宝喉咙发炎吃什么好呢?下面让我们具体来看看吧!

宝宝喉咙发炎吃什么好金银花

金银花最主要的功效就是清热解毒,其中含有的绿原酸、木犀草素苷等成分还对上呼吸道感染致病病毒有着很强的抑制作用。喉咙发炎了,用金银花泡水有很好的效果。

野菊花

野菊花味苦、辛、凉,清热解毒,疏风散热,散瘀,明目等功效,对于因为干燥火旺引起的喉咙发炎、咽喉肿痛的效果很好。可以直接泡水给宝宝喝,特别要注意的是野菊花药性偏寒,不宜大量食用。

全麦面条

吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。

柠檬汁+蜂蜜

柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解,嗓子疼痛减轻。

炒鸡蛋或鸡蛋白

炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质,对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时,最好不要加调料,否则会导致嗓子疼痛加重。

生姜茶或蜂蜜茶

温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引发咳嗽。

宝宝喉咙发炎吃什么水果

梨子具有很好的润肺凉心,止咳消痰降炎的效果,所以宝宝喉咙发炎了就吃梨,既能帮助止咳还能帮助消炎。而且梨子的食用方法很多,可以生吃还能炖百合食用。

猕猴桃

猕猴桃属于性酸味甘寒的食物,食用它能够有效生津润燥,如果是因为上火导致喉咙发炎了可以多给宝宝吃。另外猕猴桃还含有丰富的维生素C,具有增强抵抗力,促进疾病恢复功效。

甘蔗

甘蔗味甘,平,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解毒。甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。可用于口干舌燥,津液不足,喉痛发炎、咽喉肿痛。家长可以给宝宝熬些甘蔗水喝,能缓解嗓子不适。

荸荠

荸荠甘寒性凉,有清热生津,利咽化痰之功,宝宝喉咙发炎可以多食用一点荸荠,可将鲜荸荠洗净,去皮,切碎,绞汁冷服,每次150克左右,不定量饮用;还可以将荸荠用水煮熟后直接食用,每天2次,每次吃5―6个即可。

柚子

柚子是极为常见的一种寒性水果,经常食用具有非常有效的清热去火作用。而且在柚子中还含有大量的维生素C,对感冒所引起的咽喉疼痛具有很好的治疗作用。而在干燥容易上火的季节多吃些柚子,还具有极为有效的去火作用,对喉咙发炎有良好的辅助治疗作用。

枇杷

枇杷全身皆可入药,而果实可起到止咳、润肺、利尿、健胃、清热等功效,且富含维生素C,对喉咙发炎的宝宝大有裨益。宝宝可以生吃或者将枇杷煮汤食用。

宝宝喉咙发炎有什么食疗生梨脯

原料:生梨2个,食盐3-4克。

做法:将梨洗净,切成小块,加入食盐,腌渍15分钟。每次取1块含于口中,每日4-6次。

功效:清热生津。适用于治疗喉咙发炎。

荸荠汁

原料:生荸荠适量。

做法:将荸荠洗净切碎,用纱布绞取汁。不定量服用。

功效:养阴生津、利咽,适用于喉咙发炎、咽喉炎。

海带白糖饮

原料:海带500克,白糖250克。

做法:将海带洗净,切实,放入锅内加水煮熟后捞出,拌入白糖腌渍1日后食用,每服50克,每日2次。

功效:利咽。适用于咽炎、喉咙发炎。

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