婴儿吃南瓜有什么坏处 宝宝几个月可以吃南瓜

2017-05-28 06:51:42

南瓜,这个是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,可好吃了,那么宝宝几个月可以吃南瓜?有什么坏处:

宝宝几个月可以吃南瓜:

宝宝6个月以上可以吃南瓜。

因为刚开始给宝宝添加辅食是从米粉开始,然后再添加一些彩泥,其中南瓜含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素,能够增强宝宝的免疫力,为宝宝的身体发育提供全面的营养。建议在宝宝满6月龄后适时添加。

婴儿吃南瓜有什么坏处:

1、吃太多,变黄皮宝宝

婴儿吃南瓜有很多好处,但也不是可以肆无忌惮,随意食用南瓜的,如果吃的不恰当,也是有坏处的。我们一起来看看婴儿吃南瓜的坏处具体有哪些。

首先,婴儿吃太多南瓜会变成黄皮宝宝。

南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,这种β-胡萝卜素广泛地存在于黄叶蔬菜、水果当中,包括像是南瓜、胡萝卜或是莴苣、柑桔等等。

当小朋友吃了太多的南瓜,摄取过量的β-胡萝卜素时,β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中,因此像是鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围、指甲旁、关节周围,或身体表皮皱折最多的地方,皮肤会转变成柠檬黄般的颜色,让小朋友看起来就像是黄疸一样,这种症状被称为胡萝卜素黄皮症。

2、吃太少,变夜盲宝宝

吃太多不行,婴儿吃太少南瓜也是不行的,吃太少会变成夜盲宝宝,影响视觉、

具体表现:

1、β-胡萝卜素是维生素A的前驱物,它会转变为维生素A,而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白在视觉上扮演重要的角色;

2、一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果,这点在小朋友身上更为明显。

宝宝一般是要6个月过后才能吃南瓜的,还是不要吃那么多比较好。