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胖人喝水多会胖吗?

2017-06-06 09:54:02 免责声明

胖人,就是比较胖的人,很多人都是比较烦恼的,这个胖人喝水多会胖吗胖人喝水多会胖的原因是什么:

胖人喝水多会胖吗

胖人总是抱怨,喝口凉水都能长肉。为什么越胖的人越容易长肉呢?日本一个研究小组最新研究发现了其中的部分机制。

东京大学佐藤隆一郎领导的研究小组在新一期《科学公共图书馆—综合卷》上报告说,他们发现脂肪细胞内的脂滴可以增强负责制造脂肪的基因功能,从而制造出更多脂滴,由此形成恶性循环。因此,脂肪多的人就更容易制造新的脂肪。

脂滴占据脂肪细胞的大部分空间,是中性脂质的主要贮存场所。研究人员之前就已经知道脂肪细胞能够持续制造大量脂滴,导致脂肪堆积,从而形成肥胖,但是一直不清楚其详细机制。

研究小组通过基因干预手段,使得实验鼠体内无法形成脂滴,结果发现制造脂肪的SREBP1基因功能也比一般实验鼠减弱许多。反之,当恢复脂滴制造时,SREBP1的功能得到加强,脂肪蓄积量也随之增加。

喝水都会长胖是什么原因:

1、脾胃不好

我们吃下去的东西或喝下去的东西,都要先经过脾胃的运化,再转到其他器官。如果你脾胃虚弱、运化功能差,那么你喝下去或吃下去的东西就会无法运化,堆积在体内,长期下去自然就堆积成脂肪发胖了。而脾胃功能好的人,吃下去的东西,好的部分被自动吸收,坏的身体自动排出,所以怎么吃都不胖。所以,如果你脾胃虚弱,说白了会连水都无法正常运化,自然会喝水都胖。

脾胃虚弱的表现:病程较长,泄泻时轻时重、或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白,脉虚无力。

脾胃虚弱怎么调理:若脾胃虚寒的人,胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等;若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等;若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。

2、基础代谢率低

基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支,个体差异很大。基础代谢高,人体消耗的能量也较多。由于瘦人皮下脂肪较薄,体热容易丧失,为此,体内需要产生较多的热来平衡,故消耗能量较多,即使吃得较多,也不易发胖。

与瘦人相反,有些人吃得并不多,但也会发胖,这是生理上基础代谢较少,脂肪形成旺盛,精神压力较小的生活状态形成的。

基础代谢率低症状:疲劳,感觉迟钝,动作缓慢,智力减退,记忆力严重下降,嗜睡,注意力不集中,发凉,怕冷,毛发干枯脱落,男性胡须生长慢,无汗及体温低于正常。

胖人喝水是会长胖的,这个是和自己的体质有关系的。

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