新生儿睡眠不好究竟是怎么回事

2019-02-26 00:13:23

新生婴儿每天除了吃奶,就是睡觉,一般来说睡眠都应该是人群中最好的。然而有些宝宝却出现了睡眠不好的症状,有时即便是睡着了,也总是因为一些小动静而惊醒。有很多年轻父母在遇到这样的情况时都会很茫然,不知道是怎么回事,那接下来就让小编将可能的诱因作出阐述吧。

1、环境因素:包括睡眠的地方太吵杂、太闷热,或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的,尤其是刚出生头几个月,因为大人们总认为小宝宝容易着凉,所以穿的多又包的很紧,其实“婴仔屁股三把火”,他们的新陈代谢率较大人高,怕热,所以衣服包被过多造成宝宝躁热,反而睡不好。解决的方式很简单,原则上“在室内”宝宝需要的衣服件数跟大人一样,睡觉时再盖上毯子或薄被即可。

2、宝宝吃不够:这也是出生头几个月常见的原因,你会看到宝宝翻来覆去又一直出现吸吮的动作,有时候它只是需要吸吮,有时候它是真的饿了想再多吃一点。喂配方奶的宝宝,父母亲可以拿奶嘴来试探他是需要吸吮还是要牛奶,需要喝奶的宝宝就会把你塞给他的奶嘴吐出。

3、宝宝肚子不舒服:任何年纪的宝宝都有可能因为肚子胀气、积便,或单纯的婴儿腹绞痛而睡不好,处理的方式不外乎以薄荷油帮宝宝按摩肚子,或用肛温计以量肛温的方式刺激肛门排便,若是上述的方式无法解决宝宝的哭闹或睡不安稳,就要带给小儿科医师做诊察来查明原因。

总的来说,会诱发新生儿睡眠不好的原因主要就分为以上几种,小编建议各位家长在平时要仔细的观察孩子的反应状态,以便根据可能的诱因,而作出有效的改善工作。另外,如果仍然不能缓解,就一定要带孩子到医院做检查。